Localizada na Vila de Regência, é uma praia tranquila, com muito a oferecer aos turistas que a visitarem.
Começando pelos surfistas que são frequentes por ali, devido ao mar muito bom para a prática do surf. A Praia da Regência está entre uma das dez melhores do país, para se exercer esse esporte. Por isso, vários campeonatos são promovidos na região.
Além do esporte, Regência tem outros atrativos, como o centro histórico, no qual a Cúpula do Antigo Farol chama bastante atenção. A comida é outro ponto muito atraente do lugar, existem diversos restaurantes nos quais se pode apreciar a moqueca capixaba.
Na Praia da Regência ainda está instalado o Projeto Tamar, para ajudar na preservação das tartarugas marinhas que buscam a praia como lugar para colocar seus ovos. Quem quiser, pode visitar a sede e conhecer de perto o trabalho tão importante que eles desenvolvem.
